Der Bikini-Body

28 Tage Ernährungs- und Lifestyle-Guide, Über 200 Rezepte. Poster mit Workout-Plan. 7 Tage freie App-Nutzung

Itsines, Kayla

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 Kartoniert

Übersetzung: Schmidt-Wussow, Susanne, 2. Aufl.
Deutsch
2017 - FISCHER Taschenbuch

EUR 24,99
inkl. MwSt.

sofort lieferbar

Inhaltsbeschreibung

    Das erste Buch der Fitness-Ikone Kayla Itsines!
    Die angesagteste Fitnesstrainerin der Welt, Kayla Itsines, hat ein exklusives 28-tägiges Ernährungsprogramm entwickelt, in dem sie uns ihre Superfood-Geheimnisse verrät. Nutze ihre gesunden Rezepte und die fundierten Ernährungstipps und -tricks, um deine Ziele zu erreichen!
    Mit ihrem "Bikini-Body-Guide" hat Kayla das Leben von Millionen Frauen auf der ganzen Welt verändert.
    "Meine Mission? Ich möchte möglichst vielen Frauen dabei helfen, fit, selbstbewusst und glücklich zu werden."
    · Über 200 von Kaylas Lieblingsrezepten, mit fruchtigen Smoothie-Bowls, gesunden Lachs-Wraps und frischen Quinoasalaten
    · Poster mit Workout-Plan für 28 Tage mit Kaylas 28-Minuten-Workouts

Information

Der Bikini-Body

28 Tage Ernährungs- und Lifestyle-Guide, Über 200 Rezepte. Poster mit Workout-Plan. 7 Tage freie App-Nutzung

Übersetzung: Schmidt-Wussow, Susanne

Itsines, Kayla

Verlag: FISCHER Taschenbuch , 2. Aufl. (2017)

Aus der Reihe:  Fischer Taschenbücher - Bd.25527

Sprache: Deutsch

Kartoniert, Klappenbroschur, 400 S.

260 mm

ISBN-10: 3-596-29924-1

ISBN-13: 978-3-596-29924-9

KNV-Titelnr.: 61819590

Über den Autor

    Itsines, Kayla